Prevenção e Vida Saudável
  • Dor de dentes – evite-a!
    O impacto da saúde oral (da boca) na qualidade de vida pode nem sempre ser evidente, mas é real – a boca tem um papel central em atividades triviais, como comer ou falar. Aliás, provavelmente, muitos de nós, tomamos como garantida a saúde oral, só recordando a sua fragilidade quando surgem manifestações como a dor.
  • O que fazer quando dói a cabeça?
    Quando as dores de cabeça surgem, é importante estar atento ao que as caracteriza. A frequência e intensidade com que ocorrem são bons exemplos de aspetos a vigiar.
  • SOS Pele-Verão
    Recupere a epiderme das marcas deixadas pelo sol e proteja-a do frio.
  • Disturbios de sono: reaprender a dormir bem
    A insónia pode acontecer a qualquer pessoa, mas, com o passar dos anos, a nossa capacidade de dormir de forma contínua tende a diminuir.
  • Solta-se o espirro
    São invisíveis a olho nu, mas incomodam muitas pessoas. Semelhante a um pó, os grãos de pólen são necessários para que as plantas se reproduzam.
  • A Candidíase Vaginal
    Sabia que a candidíase vaginal é mais frequente no verão?
  • Férias em movimento
    A atividade física contribui para o bem-estar, sendo essencial para a saúde. Sabia que, ao apostar na mesma, a par de prevenir o excesso de peso, está a diminuir o risco desenvolver várias doenças, como certos tipos de cancro? Estes são apenas alguns dos motivos pelos quais deve manter-se ativo todo o ano – incluindo nas férias.
  • Vá de férias sem excessos
    As férias são, por norma, uma altura de maior descontração, podendo, por vezes, representar algumas quebras nas rotinas e horários.
  • HIV/SIDA nos dias de hoje
    A síndroma da imunodeficiência adquirida (SIDA) é o estado mais avançado da infeção causada pelo vírus da imunodeficiência humana (VIH).